Утренняя гимнастика «Не зевай и не ленись на зарядку становись»

Цель: формирование и совершенствование двигательных навыков, мотивации к здоровому образу жизни при помощи утренней гимнастики, сохранение и укрепление здоровья ребенка.

"Разноцветными флажками, дружно машем мы с друзьями".

И.П.- ноги слегка расставлены, руки с флажками внизу.

Поднять одну руку с флажком, помахать им. Опустить.

Поднять другую руку с флажком, помахать им. Опустить.

«Ветер дует-задувает, флажки наши развевает».

И.П.-ноги на ширине плеч, руки с флажками внизу.

Поднять прямые руки с флажками вверх, наклон вправо, наклон влево.

 «Красивые флажки».

И.П.- ноги на ширине плеч. Вытянуть прямые руки с флажками вперёд, помахать.

Спрятать за спину.

  «Флажок хочет танцевать, и по полу постучать».

И.П.- сидя, ноги врозь, флажки в руках. Постучать палочкой флажка о пол.

Выпрямиться.

  «Мы попрыгаем немножко, чтобы не устали ножки»

И.П.-ноги вместе, руки с флажками внизу. Прыжки на месте на двух ногах.

«И опять ветер подул, он флажки наши раздул.»

И.П.- ноги вместе, руки с флажками внизу. На вдохе поднять флажки к лицу,

согнув руки в локтях. Подуть на флажки.